Sayfa 1/2 12 Son
  1. #1
    wanted.07 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Uzman
    Durumu
    Çevrimdışı

    Mesajlar
    1.574
    Tecrübe Puanı
    44
    Rep Derecesi: **

    Bel fıtığı

    Omurgamız çok sayıda kemikten oluşur. Omurganın esnek olmasını sağlayan ise bu kemikler arasında bulunan disklerdir. Daire şeklindeki bu diskler omurlar arasında yastıklama işlevi görür.

    Disklerin güçlü, fibröz bir dış kısmı ve jöle benzeri “nucleus pulposus” adında orta kısmı vardır. Bel fıtığı, yastıklama görevi gören ve omurgaya esnekliği veren bu disklerin yerinden oynaması sonucu oluşur.

    Yerinden oynayan disk, omurilik içinden geçen ve vücudun pek çok noktasına beyinden gelen mesajları ileten sinirlere baskı yapar. Bu baskı sonucunda ise şiddetli ağrılar görülebilir.

    “Disk kayması”da denilen bel fıtığı genellikle omurganın alt kısmında görülmesine karşın omurgada bulunan herhangi bir disk yerinden oynayabilir.

    Bel Fıtığı Belirtileri
    Bel fıtığı belirtileri arasında bel, bacak ağrıları en sık görülen belirtilerdir. Ancak ağrıların nedeninin kesin olarak bel fıtığı nedeniyle ortaya çıkıp çıkmadığının belirlenebilmesi için röntgen ya da MR gerekebilir.

    Çünkü bel ağrısı bu bölgede bulunan kas ve bağlardaki başka bir problem (kas zorlanması gibi) nedeniyle de yaşanabilir.

    Ağrılar: Bel fıtığının neden olduğu ağrılar genellikle şiddetlidir ve kişiyi ağrı kesici almaya zorlayabilir. Ağrılar birden ortaya çıkar ve öksürme, hapşırma gibi ani hareketlerde şiddetlenir.

    Bu ağrılar düz ve sert bir yüzeye uzanarak hafifletilebilir.

    Sinir Kökü Ağrıları: Halk arasında “siyatik” olarak bilinen sinir kökü ağrıları, siyatik sinirinin kayan disk nedeniyle basınca maruz kalması sonucu oluşur.

    Ayrıca diskin iltihaplanan dış tabakası sinir kökünü tahriş edebilir. Sinir kökü ağrıları sadece bel bölgesinde değil bacakta, kalçada ve ayakta hissedilebilir.

    Bunun nedeni, büyük bir sinir olan ve küçük sinirleri yapısında bulunduran siyatik sinirinin bel bölgesinden başlayıp, kalçanın derinliklerinden geçerek bacağın arka kısmına kadar ilerlemesidir.

    Her bacak için ayrı bir siyatik siniri bulunur. Bu yüzden kayan diskin hangi sinire baskı yaptığına bağlı olarak o sinirin indiği tek bacak ağrıyabilir, uyuşabilir veya karıncalanabilir.

    Sinir Kökünü İlgilendiren Diğer Belirtiler: Bel fıtığının nedeni olan disk, sadece siyatik sinirine değil omurga çevresindeki diğer sinirlere de baskı yapıyor olabilir.

    Eğer omurga çevresindeki diğer sinirler kayan diskten etkileniyorsa bu bölgede iğne batması benzeri bir his oluşabilir, karıncalanma ve uyuşma görülebilir.

    Belirti Göstermeyen Bel Fıtığı: Bel fıtığı her zaman yukarıdaki belirtilere neden olmaz. Yapılan araştırmalar, rutin kontrollere giden ve bel bölgesinde herhangi bir şikayeti olmayan kişilerde de bel fıtığı görülebildiğini ortaya koymaktadır.

    Tabii bel fıtığının herhangi bir rahatsızlığa yol açmadan oluşması sık görülen bir durum değildir ancak bir kontrol sırasında doktorunuz bel fıtığınız olduğunu söylerse şaşırmayın. Bu tip bel fıtığı genellikle diskin çok az kaydığı ve sinirlere baskı yapmadığı durumlarda görülmektedir.

    Bel Fıtığı Tedavisi Nasıl Yapılır?

    Bel fıtığı tedavisinde ilk önerilenler, düzenli egzersiz ve bel bölgesini güçlendiren hareketlerdir. Hareketsiz bir hayatınız varsa, hem fazla kilolar hem de güçsüz bel kasları, kayan diskin sinirlere yaptığı baskıyı ve ağrı riskini önemli oranda yükseltir.

    Bu kasları güçlendirmek ve bel bölgesine ağırlık bindiren göbek yağlarını eritmek atılacak ilk adım olmalıdır.

    Eskiden bel fıtığı ağrıları arttığında ağrılar hafifleyene kadar dinlenmek önerilmekteydi ancak son yıllarda bu ağrıların yer etmemesi ve kronik hale dönüşmemesi için tam tersi öneriliyor.

    Sonuç olarak bel fıtığınız başlangıç aşamasındaysa mutlaka düzenli egzersiz yapmalısınız.

    Bel fıtığının neden olduğu ağrılar bazen gündelik hayatı etkileyecek kadar şiddetlenebilir ve kişinin hareket kabiliyetini kısıtlayabilir.

    Böyle durumlarda doktorunuzun önerdiği ağrı kesicileri ve kas gevşetici ilaçları ya da kremleri kullanabilirsiniz. Kas gevşetici ilaçlar genellikle konsantrasyonu da azalttığı için dikkat gerektiren bir iş yaparken kullanılması önerilmemektedir. Bu tip durumlarda ilaç yerine haricen ağrının bulunduğu bölgeye sürülen merhem kullanabilirsiniz.

    Bel Fıtığı Ameliyatı

    Diskin sinire aşırı baskı yaptığı ve ağrıların dayanılmaz olduğu durumlarda ameliyat seçeneği düşünülebilir.

    Doktorunuz, ameliyat kararını vermek için fiziksel muayenenin ardından MR ya da röntgen isteyebilir. Ayrıca sinirlerde meydana gelen olası hasarların belirlenmesi için bazı sinirsel testler kullanılabilir.

    Bel fıtığı ameliyatında hedeflenen, diskin yuvasından çıkan bölümünün kesilmesidir. Diskin sorunlara neden olan bölümü alındığında buna bağlı şikayetler önemli oranda azalır.

    Ancak her bel fıtığı ameliyat için uygun olmayabilir. Bel fıtığı ameliyatı avantajları ve dezavantajları hakkında detaylı bilgileri doktorunuzdan alabilirsiniz.

    Konu MustyanG1383 tarafından (25.05.15 Saat 23:02 ) değiştirilmiştir.

  2. #2
    wanted.07 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Uzman
    Durumu
    Çevrimdışı

    Mesajlar
    1.574
    Tecrübe Puanı
    44
    Rep Derecesi: **
    Ne Zaman Doktora Gitmeli?

    Aşağıdaki belirtiler görülüyorsa tedavi için bir doktora gitmeniz gerekir.

    Kalçadan başlayarak bacağa yayılan uyuşma hissi varsa
    Her iki bacakta uyuşma varsa ve bağırsak hareketlerinde anormallik görülüyorsa
    Sırtınızda hareket kabiliyetinizi kısıtlayan şiddetli bir ağrı varsa
    Başınızın bir kısmında şiddetli ağrılar görülüyorsa
    Uyuşma ve karıncalanma kol ve parmak uçlarında görülüyorsa
    Bel Fıtığı Olanların Dikkat Etmesi Gerekenler

    Bel fıtığı belirtileri hayatınızda yapacağınız bazı değişikliklerle önemli oranda hafifletilebilir. Bel fıtığınızın ilerlememesi ve ağrıların şiddetlenmemesi için aşağıdaki noktalara dikkat etmelisiniz.

    Otururken belinizin boşlukta kalmamasına dikkat edin. Gerekirse sert bir yastıkla destekleyin.
    Ağır kaldırmayın. Kaldırmanız gerekiyorsa tek elinize yüklenmemeye çalışın. Örneğin alışveriş torbalarını tek elinizle taşımak yerine iki elinize de eşit miktarda dağıtın.
    Yerden bir şey alırken belinizi bükerek eğilmek yerine dizlerinizi bükerek çömelin.
    Uzanırken sağ veya sol tarafa yatmak yerine sırt üstü yatın. Yatağınızın çok yumuşak olmamasına dikkat edin ve yüz üstü yatmayın.
    Masa başında çalışıyorsanız dik oturun ve beliniz destekli olsun. Her yarım saatte bir ayağa kalkarak esneme hareketleri yapın.
    El çantası yerine sırt çantası kullanın.
    Bel bölgesini güçlendiren egzersizleri düzenli olarak yapın.
    Kendi kendinize ilaç kullanmayın. Ağrı kesici ve kas gevşetici ilaçları sık kullanımı bazı yan etkilere yol açabilir.
    Beliniz ağrıdığında tüm gün yatarak dinlenmek yerine hareket etmeye çalışın. Ağrılar sırasında uzun süre hareketsiz kalmak bu ağrıların daha sık tekrar etmesine neden olur.
    Topuklu ayakkabı giymeyin.
    Ağrı arttığında bölgeye sıcak veya soğuk kompres yapabilirsiniz.
    Dik durun. İyi bir duruş hem omurga hem de fıtığa binen yükü azaltacaktır.
    Fazla kilolarınızdan kurtulun. Her fazla kilo omurgaya ve fıtığa binen yükü arttırmaktadır.
    Bölgeye kas gevşetici merhemle hafif bir masaj yapmak ağrıları hafifletebilir.
    conservationist, nik, SelçuK, sony, turab42 Bunu beğendi

  3. #3
    wanted.07 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Uzman
    Durumu
    Çevrimdışı

    Mesajlar
    1.574
    Tecrübe Puanı
    44
    Rep Derecesi: **
    Alıntı Kristof34 Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Emeğine sağlık kardeşim.
    Ustam bel ağrısı çektiğim için bilgilendireyim dedim dikkat etmek gerekir çok hassas bi nokta canından can alıyor insanın
    Kristof34 Bunu beğendi

  4. #4
    Kristof34 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    DogacıyıZ
    Durumu
    Çevrimdışı

    Mesajlar
    5.886
    Tecrübe Puanı
    125
    Rep Derecesi: Rep Derecesi: Rep Derecesi: Rep Derecesi: Rep Derecesi: **
    Çinli bir fitnes öğretmeni bayan arkadaşım var. Bu bel fıtığı ile ilgili iilginç bir yol keşfetmiş bıcaksız ameliyatsız tedavisi olduğunu söylüyor.
    SelçuK, wanted.07 Bunu beğendi

  5. #5
    wanted.07 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Uzman
    Durumu
    Çevrimdışı

    Mesajlar
    1.574
    Tecrübe Puanı
    44
    Rep Derecesi: **
    Alıntı Kristof34 Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Çinli bir fitnes öğretmeni bayan arkadaşım var. Bu bel fıtığı ile ilgili iilginç bir yol keşfetmiş bıcaksız ameliyatsız tedavisi olduğunu söylüyor.
    Seydişehir de biri varmış fitikci kaç senedir duyarım giden memnun bütün tanıdık la arkadaşlar gidenler söyledi bakalım cuma gününe randevu verdi gidip görcez inşallah derman bulurum
    Kristof34 Bunu beğendi

  6. #6
    Kristof34 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    DogacıyıZ
    Durumu
    Çevrimdışı

    Mesajlar
    5.886
    Tecrübe Puanı
    125
    Rep Derecesi: Rep Derecesi: Rep Derecesi: Rep Derecesi: Rep Derecesi: **
    Alıntı wanted.07 Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Seydişehir de biri varmış fitikci kaç senedir duyarım giden memnun bütün tanıdık la arkadaşlar gidenler söyledi bakalım cuma gününe randevu verdi gidip görcez inşallah derman bulurum
    Amin inşallah kardeşim geçmiş olsun
    wanted.07 Bunu beğendi

  7. #7
    deniz_efe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    deniz_efe
    Guest
  8. #8
    MendereS - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Operatör
    Durumu
    Çevrimdışı

    Mesajlar
    8.377
    Tecrübe Puanı
    125
    Rep Derecesi: Rep Derecesi: **
    ellerine sağlık arada sağlık konusu iyi olur, özellikle bu tip yaygın hastalıklarla alakalı konular şart; mesela migren böbrek taşı bunlar genel kültür haline gelmesi lazım ama nerde
    GençArkeolog, SelçuK, wanted.07 Bunu beğendi

  9. #9
    wanted.07 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Uzman
    Durumu
    Çevrimdışı

    Mesajlar
    1.574
    Tecrübe Puanı
    44
    Rep Derecesi: **
    Alıntı deniz_efe Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Öncelikle geçmiş olsun diyorum kardeşime.
    Allah acil şifa versin...
    Bel fıtığı ameliyatı geçirmiş ve de tıptan şifa bulmuş birisi olarak
    fıtıkçı vs. yerlere gitmenizi tasvip etmiyorum.
    Zaten Bel Fıtığı Olanların Dikkat Etmesi Gerekenler başlığı altında,
    fıtıkçıya gidilebilir de yazmıyor dikkat edersen.
    Defineciliğe gönül vermiş birisi olarak bunu alan tarama safsatasıyla
    define bulmaya benzetebilirsin.
    Aman ha aman deyim bir daha düşün ...
    Ustam üç özel hastaneye gittim üç adet fıtık bozulmuş dediler patlamadigi icin ameliyat etmek istemediler gittiklerim Prof Uzm doktor e tabi ağrıyan Durulmuyor calismiyor bedava ekmek veren yok napalım bi deniycez gidenler hep arkadaşım iki büklüm gittim diyor on dk sonra biraksalar koşarak donucektim diyor aslında bende toptan yanayım ama napalım ağrı sızı ile yaşanmıyor
    Bunu beğendi

  10. #10
    deniz_efe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    deniz_efe
    Guest
  11. #11
    SelçuK - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    DogacıyıZ
    Durumu
    Çevrimdışı

    Mesajlar
    9.081
    Tecrübe Puanı
    156
    Rep Derecesi: Rep Derecesi: Rep Derecesi: Rep Derecesi: Rep Derecesi: **
    Emeğine sağlık kardeşim faydalı bir konu oldu benim babanemde aynı sorun var yaşına rağmen mikro cerrahi ile 1 günde ayağa kalkacak diyor hocamız tıp bu konuda çok ilerlemiş durumda bel çektirme masajla düzeltme işleri çok riskli en ufak sinir kaybının vereceği hasar tarifsiz dikkat edelim
    wanted.07 Bunu beğendi

  12. #12
    conservationist - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    DogacıyıZ
    Durumu
    Çevrimdışı

    Mesajlar
    610
    Tecrübe Puanı
    25
    Rep Derecesi: **
    Bendede bel fıtıgı var ve kesinlikle bu fıtıkcılara gitmenizi tavsiye etmem benim dilim yandı dostum
    Biz ve bel fıtıgı olmamız çok dogal dağda bağda çalışıyoruz.
    Ağrısı can alıcı olabiliyor heleki ilk başladıgında daha kötü ağrı oluyor.
    wanted.07 Bunu beğendi

  13. #13
    onnev - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Bilgili Üye
    Durumu
    Çevrimdışı

    Mesajlar
    272
    Tecrübe Puanı
    20
    Rep Derecesi: **
    ben 14 senedir beyin cerrahi bölümüne malzeme satıyorum ameliyatlara giriyorum. bu vida plak dediğimiz malzemeri üretip satıyorum...,
    sakın çıkıkçı fıtıkçı kırıkçı ya gitmeyin bel fıtığı dediğiniz olayı yabana atmayın!
    nedeni sinire baskı anında siniriniz zedelenebilir ve felç kalma ihtimaliniz yüksektir.
    ikincisi her önüne gelen doktora inanmayın çoğu vida atalım plak koyalım cage atalım ameliyat edelim der
    sakın bu tarz doktorlara güvenip ameliyat olmayın heleki vida vb. şeyleri belinize koydurmayın...
    kimin ne ağrısı varsa dr a gitmek istiyorsa bana yazın ben sizi en iyi dr lara yönlendiririm özellik le ege bölgesinde...
    istanbulda da iyi dr lar var istanbuldada yönlendirebilirim...
    sağlıktır yabana atmayın... özellikle sinir le ilgiliyse... saygılar..
    sevdalı, wanted.07 Bunu beğendi

  14. #14
    Cennetvari - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Bilgili Üye
    Durumu
    Çevrimdışı

    Mesajlar
    483
    Tecrübe Puanı
    28
    Rep Derecesi: **
    Fıtığın 4 derecesi vardır. 1,2,3. Dereceler ameliyatsız, 4. Derecede ise felç riski yoksa yine ameliyatsız tedavi edilir. Kendim bel, boyun fıtığı, kas iskelet sistemi hastalıkları, tutulmaları tamamen doğal yolla, hiçbir yan etki bırakmadan, %99 başarı oranı ile tedavi ediyorum. Fıtığın derecesine göre 3,5,7,9 seans sürüyor. Şimdi diyecekler imkansız diye ama kullandığım 10 farklı tedavi yöntemi var. Ben kimmiyim? Tabiki fizyoterapist. Ayda onlarca kişiyi manuel terapi merkezimde tedavi ediyorum. Hastalıklar Hakkı'nda sormak istediğiniz soruları sorabilirsiniz....
    wanted.07 Bunu beğendi

  15. #15
    edirne22 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Editör
    Durumu
    Çevrimdışı

    Mesajlar
    1.126
    Tecrübe Puanı
    29
    Rep Derecesi: **
    Cem Yılmaz'ın
    Fıtık için tarifleri var,
    ilgilenenlere...

Sayfa 1/2 12 Son

Konu Bilgileri

Users Browsing this Thread

Şu an 1 kullanıcı var. (0 üye ve 1 konuk)

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  

Giriş