1. #1
    APOLLONUS - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Moderator
    Durumu
    Çevrimiçi

    Mesajlar
    2.052
    Tecrübe Puanı
    49
    Rep Derecesi: **

    Vegan Beslenme

    Arkadaşlar vegan beslenme hakkındaki bilgi ve görüşlerinizi almak isterim. Benim tahminim önümüzdeki yüzyılda tamamen vegan beslenmeye geçileceği yönünde.

    Vegan Beslenme-vgn-vjtrynjpg

    Yapılan yorumlar izinli ön araştırma içindir!

  2. #2
    APOLLONUS - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Moderator
    Durumu
    Çevrimiçi

    Mesajlar
    2.052
    Tecrübe Puanı
    49
    Rep Derecesi: **
    İsmini nick olarak aldığım tuvana lı apollonius ta veganmış
    Yapılan yorumlar izinli ön araştırma içindir!
    Apollon01, Siva Bunu beğendi

  3. #3
    hayalsaati - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Bilgili Üye
    Durumu
    Çevrimiçi

    Mesajlar
    302
    Tecrübe Puanı
    7
    Rep Derecesi: **
    Ustam çocukluğumuzda gariban büyüdük. Veya öyle olduğunu düşünüyordum. Ancak tüm sebzenin yetiştiği bir bahçemiz, süt ve ürünlerinden yararlandığımız iki ineğimiz yeterli tavuğumuz vardı. Her şeyin tadı gerçekti. Tüm ustalarına soruyorum hanımlarımızın yaptığı yemekler mi lezzetli yoksa eskiden annelerimizin yaptıkları mı? Ben tereddütsüz anne derim. Geçen hanımla aynı konuyu konuştuk. O da aynı fikirde. Geçmişte o yokluk yıllarında kullanılan genelde ucuz olanın tercih edildiği yiyeceklerin en kötüsü bile bugün aldığımız en pahalı lüx ürünlerden daha doğaldı. Katkısızdı. Aynı tadı bulmak imkansız.
    Bir bahçem var iki yıldır uğraşırım. Hiç ilaç kullanmam. Doğal hayvan gübresi haricinde gübre yok. Tohumu kendim üretmeye çalışıyorum. Şimdi sebzelerim doğal mı? Hayır. Gübre hayvandan ama gübre doğal değil. Hayvan doğal beslenmiyor. Sular kirlenmiş. Sebze doğal değil. Sağlıklı beslenme vegan beslenme fikrinden ziyade milletçe ürünleri nasıl sağlıklı hale getiririz onu düşünmeliyiz. Ben ilaç kullanmıyorum sebzede komşu kullanıyor. Benim çabam boş demektir.
    Mangalsız bir hayat mı hayırrrrrt.
    Konu hayalsaati tarafından (18.06.19 Saat 10:59 ) değiştirilmiştir.

  4. #4
    uçanhollandalı - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Uzman
    Durumu
    Çevrimdışı

    Mesajlar
    969
    Tecrübe Puanı
    32
    Rep Derecesi: **
    Tamamen vegan beslenme insan metabolizması için sağlıklı değildir.Özellikle çocukların gelişimi için hayvansal gıdalar olmazsa olmazdır.Yeni doğan bir bebeğe anne sütü yerine meyve suyu verilebilir mi? Kasların yapıtaşı olan aminoasitler hayvansal proteinlerde bulunur.Tahıllar da da bir miktar protein vardır ama asla hayvansal proteinlerin yerini tutmazlar.

    Allahü Teala'nın bizim faydalanmamız için yarattığı şu güzellikleri yemeyelim de yanında mı yatalım







    Konu uçanhollandalı tarafından (18.06.19 Saat 11:26 ) değiştirilmiştir.

  5. #5
    Turko - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Super Moderator
    Durumu
    Çevrimdışı

    Mesajlar
    4.430
    Tecrübe Puanı
    67
    Rep Derecesi: Rep Derecesi: **
    Kasap torunuyum ben vegan megan yemez bizde . Sabah kahvaltısına iki tane koç yumurtası kuş başı model kavurma soğanlı biberli patlat gitsin usta. Arazide her gördüğün ağaca elense çekip , birader çekilin kenara kaldırayım ben o kayayı demez sen bırakırım bu işleri . Ben kahvaltıda peynir zeytin yensin dede vefat ettikten sonra gördüm. Oğlan 3 aylık ken et suyu ile başladı şimdi yeter olum diyorum baba avımla arama girme seni bile yerim diyor
    BOZUK OLUNCA MAYA , NE AR TANIR NEDE HAYA.

  6. #6
    bozoklu - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Super Moderator
    Durumu
    Çevrimiçi

    Mesajlar
    3.414
    Tecrübe Puanı
    43
    Rep Derecesi: **
    Et yiyen aslan, ot yiyen koyun olur şaka vari söyledim bunu tabiki ama gerçeklik payı vardır. hayvansal ürünler insan temel protein kaynağıdır. alınmadığı takdirde pekçok hastalıga sebep olur. bizzat kendim yaşadığım bir durumdur. küçükken et sevmezdim ve çok az aile zoruyla yerdim. Şimdi etsiz yemek sevmiyorum, yemiyorum ama iş işten geçti. Sonuç, kronik b12 eksikliği, halsizlik, kellik... hem hayvansal hem bitkisel yiyecekler dengeli tüketilmeli.

  7. #7
    BulursamKader25 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Super Moderator
    Durumu
    Çevrimdışı

    Mesajlar
    10.446
    Tecrübe Puanı
    161
    Rep Derecesi: Rep Derecesi: Rep Derecesi: Rep Derecesi: Rep Derecesi: **
    Allah'ın Habibi Hz. Muhammed Mustafa sav. nasıl beslendiyse, neyi nasıl yediyse, ben başka ölçü tanımam...
    Kabak yemeğini çok sevdiğini öğrendiğim günden beri haftada en az 1 kez kabak yerim...
    Koyun etini hiç sevmezdim 21 yaşıma kadar, sonra öğrendim, efendimiz koyunun ön kolunu severmiş.
    Şimdi koyunun kuzunun hastasıyım ))

    Doktorların ölçüsüyle beslenenin derdi bitmez.
    Az az sık sık ye diyorlar...
    Halbuki en zararlı beslenme şekli...
    Sünneti seniyyede 2 öğün yemek yenir.

    Bir insanın günlük sağlıklı beslenmesi için sağlıklı gıdadan 250-500 gr arası alması yeterlidir.
    Yani yumruğunuz büyüklüğünde bir gıda insana yeter.

    Çok şey öğrendik amma geç öğrendik.
    Sonuç: Göbekli ve kel 110-kg. bir gövde...
    ( Bu arada 6 kilo verdiğimi kimselere söylemiyorum )
    RESİM NASIL ÇEKİLMELİ BU LİNKTEN OKUYUNUZ LÜTFEN :
    Fotoğraflama nasil olmali..!!! - çözüm için en önemli konu: | Define Sohbeti - Define İşaretleri Çözümü


    Yaptığım Yorumlar Resmi İzin Alınma Aşaması Öncesi Bilgilendirme Amaçlıdır.


    " SEVELİM SEVİLELİM, BU DÜNYA KİMSEYE KALMAZ."


    KORK O MAHKEMEDEN, HAKİMİN KENDİSİ ŞAHİTTİR.





  8. #8
    APOLLONUS - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Moderator
    Durumu
    Çevrimiçi

    Mesajlar
    2.052
    Tecrübe Puanı
    49
    Rep Derecesi: **
    Bulabildiğim bütün kaynaklardan okuduğum kadarıyla apollonius ta örneğin misafir olduğu bir köyde yiyecek olarak sadece doğada kendiliğinden yetişen otlardan istermiş yiyecek olarak ve bu olay 2000 yıl öncesine dayanıyor.
    Yapılan yorumlar izinli ön araştırma içindir!

  9. #9
    Feda - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Uzman
    Durumu
    Çevrimdışı

    Mesajlar
    672
    Tecrübe Puanı
    18
    Rep Derecesi: **


    iyi bi veganım usta.balığın yanında roka,mangalın yanında köz soğan domates biber patlıcan,tavuğun yanında salata olmadan yiyemem tek veganlığım budur başka da bişey diyip vegan varsa aramızda kırmıyım.yapamam.beceremem.doymam zaten töbe

    yarabbim affet.

    o duman tütecek başgan...cazzzıırr cuzuurrr...


  10. #10
    murattırosso - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Moderator
    Durumu
    Çevrimdışı

    Mesajlar
    2.980
    Tecrübe Puanı
    56
    Rep Derecesi: **
    Helal olan ne varsa, neyi bulmuşsak, nasipte olanı yerim ustalarım. Kolay gelsin
    hakimiyet ALLAH (cc)'ındır.

  11. #11
    Apollon01 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Operatör
    Durumu
    Çevrimdışı

    Mesajlar
    1.617
    Tecrübe Puanı
    24
    Rep Derecesi: **
    Bizim bir komşumuz vardı;bunların 3 erkek çocuğu vardı, yaşımız elliyi geçti şükür yaklaşık 40 yıllık hikaye diyeyim, yani ben bildim bileli bu kardeşlerden biri et yemez, biri yoğurt yemez biri de süt içmezdi; ama hepsinin üçünün de özelliği tütün içerlerdi, hemde kendi tütünlerini kendileri eker biçer doğrar içerlerdi, içlerinde en önce yoğurt yemeyen 60 lı yaşlarda vefat etti, hiç et yemeyen ama son nefesine kadar tütün içen, öyle ki son günlerinde gözleri çok az görür olmuştu ve kimi görse bir sigara isteyen en büyük amcamız seksen yaşına yakın vefat etti, et hiç yemedi tütünü hiç bırakmadı, en küçük kardeş ise süt içmiyor ama sigarayı bıraktı, hala yaşıyor şükür, benim gördüğüm ibretlik bir hikaye
    APOLLONUS, Feda, Tastan, Turko, _Mithra_ Bunu beğendi

  12. #12
    Tastan - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Uzman
    Durumu
    Çevrimdışı

    Mesajlar
    892
    Tecrübe Puanı
    14
    Rep Derecesi: **
    Yoklugun ve aclıgın oldugu cografyalarda veganlık nedir sorusunu sorsak alacagımız cevaplar eminim ders niteliginde olurdu modern dünyanın bir dayatmasından öteye gecmez benim penceremde bu tez...

  13. #13
    Sedegor - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Engellendi
    Durumu
    Çevrimdışı

    Mesajlar
    5.430
    Tecrübe Puanı
    0
    Rep Derecesi: Rep Derecesi: **
    @APOLLONUS
    insanların gözü acılır iyi olur ))))
    Apollon01, APOLLONUS, Turko Bunu beğendi

  14. #14
    _Mithra_ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Operatör
    Durumu
    Çevrimdışı

    Mesajlar
    2.490
    Tecrübe Puanı
    153
    Rep Derecesi: Rep Derecesi: Rep Derecesi: Rep Derecesi: Rep Derecesi: Rep Derecesi: Rep Derecesi: Rep Derecesi: Rep Derecesi: **
    maşallah konu vegan beslenme olunca millet döktürmüş aga

    benim için tam anlamıyla benimsenebilecek bir beslenme şekli olmasa ve olmayacak olsa da, artık yavaş yavaş, ellili yaşlarıma geldiğimde de ağırlıklı olarak uygulamaya başlayacağım.


    etten, balıktan, yumurtadan, peynirden ve yoğurttan tamamen vazgeçmeden, bunları beslenme planımda git gide azaltarak işe başlayıp yaşlandıkça da daha yüksek oranda azaltarak, tedricen vegan ağırlıklı bir beslenme alışkanlığına doğru giden bir yol düşünüyorum kendim için.


    vegan beslenmenin vücuda daha fazla antioksidan, vitamin, mineral ve posa kazandırdığı, baz-alkali dengesini daha iyi kurduğu, insülin direnci riskini azalttığı, eklem ve kalp hastalıkları ve kanserlerden korunmada işe yaradığı aşikar. hayatımın yarısını et ağırlıklı beslenerek geçirdim, diğer yarısını da sebze ağırlıklı beslenerek geçirme fikri bana iyi geliyor.
    APOLLONUS, Turko Bunu beğendi

Konu Bilgileri

Users Browsing this Thread

Şu an 1 kullanıcı var. (0 üye ve 1 konuk)

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  

Giriş