Göbeğinizden ve fazla kilolarınızdan şikayetçi iseniz çok basit bir formül söyleyeceğim. Hele benim gibi tembel biri iseniz, spor yapmak zor geliyorsa tam size göre. Formül: 1 kaşık elma sirkesini 1 bardak soğuk suyun içine koyup için. bunu gece yatmadan önce yaparsanız daha etkili olur...